こんにちは、女性専門Refeel国立店です♪

11月も今日で終わり。今年も後1ヶ月となりました。

 

さて、皆様は「もみ返し」と「好転反応」の違いはご存じでしょうか？

え？同じじゃないの？と思った方もいると思いますが…

実は同じではないんです！！！

 

整体やマッサージに行くと「もみ返し」「好転反応」とよく耳にしますよね。

本日はもみ返しと好転反応の違いについてお話いたします♪

 

もみ返しとは・・・「身体からのアラートサイン」

マッサージや整体の施術によって筋肉が傷ついていることが原因と言われています。

施術者の力が強すぎたり、

施術するツボを間違えたりすると筋肉や筋膜が傷ついてしまうのです。

その時起きる、筋肉痛のような痛みが「もみ返し」です。

 

好転反応とは・・・「身体が回復しているサイン」

好転反応は施術によって体のバランスが整えられる際に起こる症状。

施術によって今まで体の歪んでいた部分が矯正され、

その反動で体のだるさや眠気、発熱といった好転反応の症状が出てきます。

好転反応は体が正常な状態に戻ろうとするための反動で起こる症状なのです。

 

こう聞くと全くの別物ですよね・・。

好転反応が起こったときは、身体にとっていい反応です。

水分を多く摂ることを意識して、老廃物を体内から出すようにしましょう！

翌日にはスッキリしているはずです♪

 

 

3/13NEW OPEN/国立駅前3分　女性専用整体院リフィール

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