こんにちは、Refeel 国立店です☺️

立秋が過ぎ1週間が過ぎましたが、まだまだ暑い日が続きますね💦

 

毎日欠かせない冷房ですが、冷房を使用することで、健康に様々な弊害が

生じることがあります。

ごくごく１例ですが…

1. 冷房病: 体がだるくなる、頭痛、めまい、肩こり、消化不良、食欲不振な　ど。

　原因: 長時間冷房の効いた環境にいると、体が冷えすぎてしまい体温調節機能が乱れ、自律神経が乱れてしまうためです。

 

2.呼吸器の乾燥: 喉の痛み、咳、乾いた感じなど。

　原因: 冷房が空気中の湿度を下げるため、喉や気道が乾燥しやすくなり、

　エアコンのフィルターが汚れていると、空気中のホコリやアレルゲンが

　増えてしまい、呼吸器に影響を及ぼします。

 

3. 筋肉や関節の痛み: 筋肉のこわばり、関節の痛みなど。

　  原因: 冷房によって体の特定の部分が冷えすぎると、血流が悪くなり

      筋肉や関節が硬直しやすくなります。

 

4.温度差によるストレス: 疲労感、頭痛、めまい、消化不良など。

   原因: 冷房が効いた室内と暑い屋外の温度差が大きいと、体が急激な

   変化に適応できず体調を崩しやすくなります。

 

Refeel 国立店で行っている『BMK美健整体』は感覚神経に刺激を

与える事で脳が活性化し、自律神経や運動神経など身体へ正しい

生体反応が起きる臨床試験で効果が認められた最新の整体です。

まだまだ残暑厳しい日が続きます。

是非この機会にRefeel国立店で『心身共に整う』を経験してください♪

 

 

 

3/13NEW OPEN/国立駅前3分　女性専用整体院リフィール

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【骨盤整体/猫背・姿勢矯正が軸の女性専用美容整体院】

Open: 11：00～20：00（土曜・祝日10：00～18：00）

Close:毎週日曜日

Address: 東京都国立市東１－６－１５松岡国立ビル4F

TEL: 042-806-0213

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