こんにちは！リフィール国立店です😊

 

日々の生活で大半の方が手放せない便利過ぎるアイテムがありますよね？

そう、スマートフォンです。

みなさんは一日に何回スマホを見続けていますか？

手元のスマホを見るたびにずっと下を向いていませんか？

下を向き続けていると、首の湾曲がなくなりストレートネック（別名→スマホっ首）になってしまいます。

スマホを長時間使う際は目の高さまで持ち上げて、首が湾曲した状態を保ちながら使用することをおススメします♪

首の歪みは、肩こりなどを引き起こすキッカケになります。

意識してみてくださいね✨

 

3/13NEW OPEN/国立駅前3分　女性専用整体院リフィール

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【骨盤整体/猫背・姿勢矯正が軸の女性専用美容整体院】

Open: 11：00～20：00（土曜・祝日10：00～18：00）

Close:毎週日曜日

Address: 東京都国立市東１－６－１５松岡国立ビル4F

TEL: 042-806-0213

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